Tenir la baguette

1. Les coups forts

2. Les coups faibles

3. Enchainer les deux types de coups

Donner les coups les uns après les autres en les espaçant de plusieurs secondes (pour vérifier la position).

04. Position de départ: la baguette forme un angle de 45° avec l’avant bras, doigts repliés sur son manche. Frapper le centre de la peau le plus fort possible. Ne pas remonter la baguette, la bloquer le plus proche de la peau (cf. les coups faibles).
05. Frapper un coup fort avec la deuxième baguette puis bloquer-là de la manière.
06. Griffer la peau avec la première baguette pour la remonter immédiatement à sa position de départ. Griffer/remonter selon le même processus avec la deuxième baguette.

Rudiments et méthode de travail

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